Opte sempre pelo chocolate preto!

Opte sempre pelo chocolate preto!

Veja seus benefícios: O chocolate pode proporcionar diversos benefícios para o organismo. Porém, para que isso aconteça, é necessário conter pelo menos 70% de pó de cacau em sua composição, o que faz que tenha um sabor mais intenso e saciante. Entre os pontos...

Como Diminuir os Triglicéridos?

Como Diminuir os Triglicéridos?

Os triglicéridos são o armazém de energia do organismo, principalmente dos carboidratos e lípidos, que consumimos em excesso, que se acumulam em forma de triglicéridos. Desta forma, deveremos optar por alimentos com menos energia (menos calóricos) e menor capacidade...

Palestras Obesidata

Obesidata Lectures

Na sequência do sucesso do Projeto Obesidata, o Médico Dr. José Maria Tallon deu uma série de Palestras em diversas escolas secundárias por todo o País. É importante registar a enorme adesão de alunos e professores a estas Palestras, uma vez que em todas as escolas os...

Obesidata nas Escolas

Obesidata in Schools

Na importante missão de promover melhores níveis de conhecimento sobre a problemática da obesidade, o Projeto Obesidata encontra nos seus parceiros estratégicos um caminho privilegiado para conseguir chegar àqueles que são os primeiros e uns dos mais importantes...

Projeto Obesidata

Obesidata Project

O Projeto Obesidata é composto por uma plataforma de estudo e conhecimento científico sobre a problemática da obesidade, que tem por base a recolha de informação de características físicas de indivíduos, os seus hábitos alimentares e os seus hábitos de actividade...

Obesidata Project

The Obesidata Project consists of a platform for study and scientific knowledge on the issue of obesity, which is based on the collection of information on the physical characteristics of individuals, their eating habits and their physical activity or physical inactivity habits. The data collected is the subject of advanced scientific studies.

This project has as one of its main objectives, the creation of a new platform that is able to promote the increase of the knowledge of the population in general on the best ways to combat obesity, through the correct diet and good physical activity habits.

To learn more, visit the project website.

Obesidata in Schools

In the important mission of promoting better levels of knowledge on the issue of obesity, the Obesidata Project finds in its strategic partners a privileged path to reach those who are the first and one of the most important recipients of all this work: Young people of school age (between 15 and 18 years of age).

It is through educational institutions and their teaching staff that we are able to establish a more direct communication with young people and transmit to them all the importance that the topic of obesity involves.

To learn more, visit the project website.

Obesidata Lectures

Following the success of the Obesidata Project, Doctor Dr. José Maria Tallon gave a series of Lectures in several secondary schools across the country. It is important to note the huge participation of students and teachers in these Lectures, since in all schools the auditoriums were full to listen carefully to the information and advice given by this specialist in the treatment of obesity.

At the end of each Lecture, all participants had the opportunity to ask their questions and questions, thus making the result of these initiatives even richer.

To learn more, visit the project website.