{"id":3833,"date":"2021-07-24T17:49:12","date_gmt":"2021-07-24T17:49:12","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/?p=3833"},"modified":"2023-05-06T17:49:36","modified_gmt":"2023-05-06T17:49:36","slug":"obesidade-infantil-e-pandemia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/vida-saudavel\/obesidade-infantil-e-pandemia\/","title":{"rendered":"Obesidade infantil e pandemia"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Childhood Obesity and the Pandemic\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/O10WiIYXacw?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Obesidade infantil e pandemia<\/p>\n<p>Nesta pandemia da COVID-19 houve um aumento de peso generalizado, estima-se que foram 5kg em m\u00e9dia.<br \/>\nAs causas s\u00e3o claras, mais sedentarismo e alimenta\u00e7\u00e3o menos adequada e em maior quantidade (a proximidade do frigor\u00edfico ajudou).<br \/>\nNas crian\u00e7as e adolescentes este processo teve ainda mais import\u00e2ncia pois as suas vidas \u201cnormais\u201d eram muito mais movimentadas, passavam mais tempo fora de casa e, de um momento para outro, ficaram confinados ou com restri\u00e7\u00f5es e receio de sair. Resultado: mais televis\u00e3o, mais tablet, mais comida e muito menos movimento.<br \/>\nFelizmente, estamos numa fase melhor e devemos fazer um esfor\u00e7o por comer melhor (mais saud\u00e1vel) e aumentar bastante o exerc\u00edcio f\u00edsico, de prefer\u00eancia actividades ao ar livre!<br \/>\nTenha um fant\u00e1stico e saud\u00e1vel fim de semana.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obesidade infantil e pandemia Nesta pandemia da COVID-19 houve um aumento de peso generalizado, estima-se que foram 5kg em m\u00e9dia. As causas s\u00e3o claras, mais sedentarismo e alimenta\u00e7\u00e3o menos adequada e em maior quantidade (a proximidade do frigor\u00edfico ajudou). Nas crian\u00e7as e adolescentes este processo teve ainda mais import\u00e2ncia pois as suas vidas \u201cnormais\u201d eram [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3834,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[],"class_list":["post-3833","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-vida-saudavel","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3833","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3833"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3833\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3834"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3833"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3833"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3833"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}