{"id":3866,"date":"2021-05-29T18:32:04","date_gmt":"2021-05-29T18:32:04","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/?p=3866"},"modified":"2023-05-06T18:32:24","modified_gmt":"2023-05-06T18:32:24","slug":"porque-comer-frutas-e-vegetais-da-epoca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/nutricao\/comer-saudavel\/porque-comer-frutas-e-vegetais-da-epoca\/","title":{"rendered":"Porqu\u00ea comer frutas e vegetais da \u00e9poca?"},"content":{"rendered":"<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Seasonal Fruits and Vegetables\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/-VOQIsK4kPY?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Porqu\u00ea comer frutas e vegetais da \u00e9poca?<\/p>\n<p>Desde que separamos a fruta da \u00e1rvore ou separamos qualquer vegetal da terra, estes v\u00e3o perdendo qualidades, v\u00e3o oxidando. Quando comemos alimentos da \u00e9poca, sem passar por c\u00e2maras frigor\u00edficas ou por longos transportes, estes ser\u00e3o muito mais saud\u00e1veis e conservar\u00e3o todas as suas propriedades. Nesta \u00e9poca os morangos ???? ,cerejas ????, favas, ervilhas e acelgas, junto com os espargos verdes e brancos, s\u00e3o sem qualquer d\u00favida, uma das melhores escolhas nutricionais!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Porqu\u00ea comer frutas e vegetais da \u00e9poca? Desde que separamos a fruta da \u00e1rvore ou separamos qualquer vegetal da terra, estes v\u00e3o perdendo qualidades, v\u00e3o oxidando. Quando comemos alimentos da \u00e9poca, sem passar por c\u00e2maras frigor\u00edficas ou por longos transportes, estes ser\u00e3o muito mais saud\u00e1veis e conservar\u00e3o todas as suas propriedades. Nesta \u00e9poca os morangos [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[13,14,21],"tags":[],"class_list":["post-3866","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-comer-saudavel","category-nutricao","category-vida-saudavel","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3866"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3866\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}