{"id":4866,"date":"2024-04-05T18:57:53","date_gmt":"2024-04-05T18:57:53","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/?p=4866"},"modified":"2024-07-25T18:58:14","modified_gmt":"2024-07-25T18:58:14","slug":"obesidade-infantil-consequencias-e-tratamentos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/dietas\/obesidade-infantil-consequencias-e-tratamentos\/","title":{"rendered":"Childhood obesity: consequences and treatments"},"content":{"rendered":"<div class=\"_a9zs\">\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Childhood Obesity: Consequences and Treatment\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/OV4kryb2gtY?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Childhood obesity: consequences and treatments<\/p>\n<p>Em 2018, cerca de 36 a 38 em cada 100 crian\u00e7as, dos 5 aos 11 anos de idade em Portugal, tinha excesso de peso. Tem se vindo a perceber que, depois da pandemia, estes n\u00fameros j\u00e1 aumentaram. Isto significa que a obesidade infantil \u00e9, tamb\u00e9m, uma pandemia. A obesidade infantil tem consequ\u00eancias graves! Tem as mesmas que a obesidade em adultos, com a diferen\u00e7a que as comorbilidades como a diabetes, hipercolesterolemia, hipertens\u00e3o, entre outras, aparecem muito mais cedo e ter\u00e3o um impacto pior na sa\u00fade da crian\u00e7a a curto e longo prazo.<\/p>\n<p>Na preven\u00e7\u00e3o desta doen\u00e7a, os pais t\u00eam um papel fundamental. Deixo, aqui, algumas estrat\u00e9gias:<br \/>\n&#8211; Nunca utilizar a comida como pr\u00e9mio ou castigo;<br \/>\n&#8211; Fazer uma alimenta\u00e7\u00e3o o mais saud\u00e1vel poss\u00edvel;<br \/>\n&#8211; Escolher alimentos diversificados e naturais;<br \/>\n&#8211; Estimular a pr\u00e1tica de exerc\u00edcio f\u00edsico;<br \/>\n&#8211; Evitar snack hipercal\u00f3ricos e com gorduras saturadas;<\/p>\n<p>Tenha um fant\u00e1stico fim-de-semana!<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Obesidade infantil: consequ\u00eancias e tratamentos Em 2018, cerca de 36 a 38 em cada 100 crian\u00e7as, dos 5 aos 11 anos de idade em Portugal, tinha excesso de peso. Tem se vindo a perceber que, depois da pandemia, estes n\u00fameros j\u00e1 aumentaram. Isto significa que a obesidade infantil \u00e9, tamb\u00e9m, uma pandemia. A obesidade infantil [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":4867,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"video","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[13,12,14,17,21],"tags":[],"class_list":["post-4866","post","type-post","status-publish","format-video","has-post-thumbnail","hentry","category-comer-saudavel","category-dietas","category-nutricao","category-patologias","category-vida-saudavel","post_format-post-format-video"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4866","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4866"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4866\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4868,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4866\/revisions\/4868"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4867"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadrtallon.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}