Feliz e próspero 2024!
O ano está quase a terminar, por isso, aproveite para fazer alguma experiência gastronómica e mentalize-se deque, a partir do dia 2 de Janeiro, as férias e festas já terminaram.
Em janeiro todos sentimos alguns remorsos das refeições natalícias e dos excessos típicos do Natal, por isso não se sinta sozinho. Vamos juntos voltar, com força, ao nosso equilíbrio, à nossa rotina alimentar e à prática regular de exercício físico!
Tenha um feliz e próspero 2024!