Genética ou comida: porque engordamos?
Durante muito tempo achou-se que “é gordo porque come muito”, mas, na realidade, essa afirmação é falsa. Diversos trabalhos publicados, entre os quais três são nossos, demostram que o engordar é muito mais complexo que somar ou subtrair calorias ou que fazer mais ou menos exercício físico.
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Há quem coma tudo o que lhe apetece e é magro e também há quem tenha muito cuidado com a alimentação, faça exercício regularmente e é gordo. A resposta é a soma da genética e das condições sócio-ambientais.
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Felizmente hoje podemos estudar a genética, com uma gota de saliva, e ter uma resposta mais adequada ao problema da obesidade.
Poderá ser mais fácil ou mais difícil, mas existe solução para o seu problema.
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Desejo-vos um muito bom fim de semana!