COVID e obesidade
Tanto a obesidade como o excesso de peso são comorbilidades que nos podem tornar mais suscetíveis, aumentando a probabilidade / facilidade, à infeção por Covid-19. Para além disso, uma vez infetados, o quadro clínico poderá ser mais grave.
Infelizmente, o vírus veio para ficar, durante muito mais tempo que aquilo que inicialmente poderíamos imaginar. Agora é mais importante do que nunca ter o peso adequado. Vamos fazer um esforço especial para o conseguir. Não nos podemos esquecer da importância de levar uma vida mais saudável: alimentação, sol, ar livre, suplementos adequados e personalizados, pensamento positivo e ouvir notícias de “apenas médicos credenciados”.
Se nos protegemos (máscara, lavar frequentemente as mãos e cumprir distâncias de segurança) vamos também proteger as pessoas que nos rodeiam. Vamos pensar em nós ao mesmo tempo que pensamos nos outros.
Tenha um fantástico fim de semana (longe de covid).
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