A sua saúde
num minuto
O Dr. José Maria Tallon partilha consigo centenas de vídeos de 1 minuto com os
melhores conselhos sobre hábitos alimentares e estilo de vida.
Esta é provavelmente a melhor videoteca de saúde que conhecerá.
Grandes avanços no tratamento da obesidade
A importância do equilíbrio na nossa saúde e no nosso peso
Estratégias para manter o peso e ter saúde no mundo atual
Comer proteína para perder peso?
Emagrecer mudando o pequeno-almoço
Dieta/alimentação equilibrada
Quais os alimentos que engordam mais?
Como ter menos fome?
Os frutos secos engordam?
Ultrapassar obstáculos
A importância de caminhar para perder peso
